News Archives - D1 Dental Concept Clinique Dentaire - Dentistes & Hygiénistes Chaque patient est unique Sun, 02 Nov 2025 17:55:51 +0000 fr-FR hourly 1 https://www.d1dentalconcept.ch/wp/wp-content/uploads/2024/04/cropped-Icon-smile-officiel-1-32x32.png News Archives - D1 Dental Concept Clinique Dentaire - Dentistes & Hygiénistes 32 32 Comment prévenir la mauvaise haleine ? https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/comment-prevenir-la-mauvaise-haleine-lausanne/ Wed, 02 Jun 2021 19:17:32 +0000 https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/conseil-brossage-de-dents-copy/ La mauvaise haleine, un problème souvent méconnu et parfois embarrassant.

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Comment prévenir la mauvaise haleine ?

Pour prévenir la mauvaise haleine, une bonne hygiène bucco-dentaire et des habitudes alimentaires saines sont nécessaires.

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Halitose – La mauvaise haleine


L’œil vif et le sourire étincelant, voilà qui nous donne de l’assurance pour faire une bonne impression, que ce soit dans les relations professionnelles ou privées. Mais attention à la fausse note, si l’haleine est fétide notre vis-à-vis aura surtout envie de s’éloigner de nous. De plus il est presque impossible de se rendre compte de sa propre mauvaise haleine.


Les conseils D1 Dental Concept contre la mauvaise haleine


  • Brossez-vous les dents régulièrement, idéalement 3 fois mais au minimum 2 fois par jour. Nettoyez les espaces inter dentaires à l’aide de fil ou de brossettes une fois par jour. Voir conseils brossage et fil dentaire sur notre site.
  • Brossez la langue avec votre brosse à dent ou utilisez un gratte langue spécifique.
  • Effectuez régulièrement des détartrages et contrôles dentaires chez une hygiéniste et un médecin dentiste pour le maintien de votre santé bucco dentaire à long terme.
  • Commencez la journée avec un grand verre d’eau au saut du lit et maintenez une bonne hydratation tout au long de votre journée. Cela contribue à éviter une sécheresse buccale.
  • Ayez une alimentation saine et équilibrée. L’ail et l’oignon sont bons pour la santé mais donnent une haleine désagréable. A éviter les jours et veilles de rendez-vous importants. Si vous fumez une mauvaise haleine devrait vous donner une motivation supplémentaire d’arrêter.
  • Limitez votre consommation d’alcool à certaines occasions et avec modération.
  • Les médecins dentistes et hygiénistes D1 Dental Concept se tiennent à votre disposition pour rechercher les causes d’une halitose et vous aider à y remédier.

Mais quelles sont les causes de la mauvaise haleine ?


Dans huit cas sur dix, l’halitose est imputable à des problèmes buccaux.

Hygiène dentaire : Une hygiène insuffisante va laisser en place des restes alimentaires qui seront dégradés par les bactéries vivant dans la bouche et qui vont ainsi provoquer une mauvaise haleine.

Dans les problèmes d’inflammation de la gencive plus graves des bactéries anaérobies vont se développer au fond du sillon de la gencive. Ces bactéries sont connues pour dégager une mauvaise odeur typique.

Dans certains cas les bactéries anaérobies vont aussi se développer sur l’arrière de la langue.

Tout processus pathologique sur les dents, caries ou infection peut également générer une mauvaise odeur.

Sécheresse buccale : Un manque de salive va aggraver les problèmes liés au manque d’hygiène et ainsi augmenter le risque de d’halitose. Au réveil la bouche est souvent sèche car le flux de salive diminue pendant le sommeil. Certains médicaments diminuent également la quantité de salive.

Aliments, boissons, tabac :

L’ail, l’oignon, le café et le tabac ainsi que la plupart des aliments ayant une odeur naturelle marquée vont désagréablement parfumer l’haleine. De plus le café et le tabac consommé en grandes quantités diminueront le flux de salive.

Origines non buccales de la mauvaise haleine Une série de pathologies intervenant hors cavité buccale :

Une mauvaise digestion, un ulcère gastrique, une hernie hiatale, des problèmes hépatiques, certaines intolérances alimentaires, certaines allergies alimentaires, une insuffisance rénale, une inflammation des voies respiratoires ou encore un diabète. L’alcool est perceptible dans l’air expiré, de même lors d’un régime strict le métabolisme va produire des corps cétoniques qui donneront une odeur d’acétone désagréable à notre haleine.

Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire

Effectuer régulièrement des détartrages et des contrôles dentaires

Adopter une alimentation saine et équilibrée

Boire un grand verre d’eau au réveil pour hydrater la bouche

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]]> Mes gencives saignent, que faire ? https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/saignement-gencives-lausanne/ Fri, 18 Jan 2019 14:43:49 +0000 https://www.centrehygienedentaire.ch/comment-eviter-les-caries-copy/ Le saignement des gencives est un signe clair que vous avez une inflammation de la gencive ou gingivite.

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Mes gencives saignent, que faire ?

Lorsque les gencives saignent, il est important de consulter un dentiste pour évaluer la situation et recevoir des conseils appropriés.

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Mes gencives saignent dès que je me brosse les dents, que dois-je faire ?

Le saignement des gencives est un signe clair que vous avez une inflammation de la gencive ou gingivite.

Une gencive saine est rose pâle, ferme et ne saigne pas lorsqu’on la touche, tandis qu’une gencive malade est généralement rouge, molle et saigne au simple toucher.

La cause en est une hygiène dentaire insuffisante ou inadéquate. Les bactéries contenues dans la plaque dentaire, si celle-ci n’est pas enlevée quotidiennement, vont sécréter des toxines qui provoquent une réaction inflammatoire de notre système immunitaire, c’est la gingivite.

En pratique, une hygiène dentaire douce et minutieuse vient généralement à bout de la gingivite en une dizaine de jours. Consultez nos conseils de brossage et de passage du fil dentaire. Ne vous découragez pas si vos gencives saignent lors des premiers jours de brossage et de passage du fil.

De nombreuses personnes n’osent plus brosser comme il faut lorsque les gencives saignent, c’est une erreur car cela va encore aggraver le problème.

Il faut également veiller à faire des détartrages réguliers pour maintenir une gencive saine. Consultez nos conseils sur pourquoi faire des détartrages réguliers.

Une gingivite chronique peut évoluer en parodontite. C’est alors une atteinte non seulement de la gencive mais également de l’os qui est en dessous. Cette affection peut mener à la perte des dents et nécessite un traitement spécifique.

Les dentistes et hygiénistes de D1 Dental Concept et du Centre d’Hygiène Dentaire D1 vous renseigneront volontiers plus en détail sur les techniques d’hygiène dentaire.

Brosser les dents avec une technique douce et minutieuse

Utiliser du fil dentaire ou des brossettes interdentaires

Éviter les traumatismes en ne brossant pas trop fort

Consulter régulièrement un dentiste

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]]> Conseils fil dentaire https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/conseils-fil-dentaire-lausanne/ Tue, 03 Apr 2018 06:46:44 +0000 https://www.centrehygienedentaire.ch/conseil-brossage-de-dents-copy/ Passez le fil dentaire ! La brosse à dents n’arrive pas partout et il est indispensable de nettoyer les espaces interdentaires.

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Pourquoi passer le fil dentaire ?

La brosse à dents ne va pas nettoyer parfaitement entre les dents, il faut un moyen d’hygiène dentaire supplémentaire.

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Comment se motiver ?


Comme souvent dans la vie c’est une question d’habitude et de pratique. Si vous passez le fil trop rarement cela risque d’être à chaque fois une procédure laborieuse et pénible.

Nous vous recommandons de vous mettre à passer le fil suite à une séance de d’hygiène dentaire, une fois par jour, tous les jours. Après 10 jours environ vous serez récompensé par votre gencive qui ne saignera plus après le passage du fil. Ne perdez pas cet avantage et continuez de passer le fil quotidiennement, avec l’entrainement vous allez gagner en efficacité.


Prenez environ 40 cm de fil dentaire


Enroulez le de chaque coté autour des majeurs de manière à laisser 10 cm de fil entre les deux doigts que vous pouvez manipuler aisément avec les index et les pouces.

Glissez le fil entre deux dents de manière à passer le point de contact en douceur.

Plaquez le fil contre une dent le plus loin possible,  glissez sous la gencive et revenez sans ressortir complètement. Faites ce mouvement trois fois contre chaque dent, ensuite ressortez en passant le point de contact.

Nettoyez chaque espace interdentaire de cette manière :


Ensuite rincez bien la bouche avec de l’eau pour éliminer tous les petits débris mobilisés. Si vous avez des difficultés à passer le point de contact interdentaire ou si le fil s’effiloche il peut y avoir plusieurs raisons.

Votre fil est trop épais. Essayez un autre fil, il existe des fils en soie cirés ou non et des fils en téflon qui passent généralement mieux entre des dents très serrées.

Il se peut aussi que vous ayez une obturation (plombage) pas idéalement adaptée, si le fil continue à s’effilocher ou se casser. Demandez conseil à un professionnel de la santé bucco dentaire.

Dans certains cas, si vous avez des dents déchaussées, ou si vous portez un appareil orthodontique fixe des moyens d’hygiène interdentaire spécifiques seront nécessaires. Il est alors préférable de demander conseil à un médecin dentiste ou une hygiéniste dentaire.

Moins de caries, moins de frais dentaire

Eviter le déchaussement, garder ses dents

Prévient la mauvaise haleine

Dents plus blanches

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]]> Conseil brossage de dents https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/conseil-brossage-de-dents-lausanne/ Tue, 03 Apr 2018 06:36:26 +0000 https://www.centrehygienedentaire.ch/utilite-de-blanchir-dents-copy/ Le brossage des dents est la base de l’hygiène bucco-dentaire. Brossez les dents trois fois par jour en utilisant une technique adéquate.

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Pourquoi faut-il se brosser les dents ?

Le brossage des dents est essentiel pour prévenir les caries, maintenir une bonne santé bucco-dentaire et éviter les “rendez-vous chez le dentiste” à posteriori.

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Conseils de brossage de dents


Lorsque nous mangeons, les bactéries présentes dans notre salive s’agglutinent sur les dents et forment la plaque dentaire. Si nous laissons cette plaque tout ou partiellement en place, lors des repas suivants, elle transformera plus efficacement les sucres en acide pour attaquer les dents et, petit à petit, engendrer une carie.

De plus, à long terme, la plaque se transformera en tartre, ce qui créera des problèmes de gencives. Il faut donc enlever la plaque dentaire en brossant les dents trois fois par jour et effectuer un nettoyage approfondi une fois par jour avec l’utilisation du fil interdentaire. Si vous vous brossez les dents sans technique particulière, par exemple en faisant des mouvements de va-et-vient horizontaux sur les faces externes de vos dents, vous serez non seulement relativement inefficace mais risquez également d’abîmer vos gencives et vos collets.


Le matériel


Chez D1 Dental Concept, nous conseillons l’utilisation d’une brosse à dents souple ou très souple afin de ménager les gencives et de permettre aux poils de la brosse de s’adapter en douceur aux contours des dents.

Concernant le dentifrice, pour les adultes, nous recommandons un dentifrice standard contenant du fluor et ayant un taux d’abrasivité RDA en dessous de 80. Cette information n’est pas toujours donnée par les fabricants. Si vous souhaitez plus d’informations, différentes organisations de consommateurs ont testé les dentifrices sur le marché.

Attention, pour les enfants, il faut utiliser un dentifrice avec une teneur en fluor adaptée à leur âge. Pour les moins de 6 ans, utilisez un dentifrice pour enfants. Pour les tout-petits, il faut mettre peu de dentifrice sur la brosse.


Pour les enfants :


Chez les enfants, le brossage des dents évite le “rendez-vous chez le dentiste” devrait faire partie des bonnes habitudes ou rituels instaurés qui rythment la journée.

Nous conseillons d’avoir une brosse à dents dès l’apparition des premières dents. On peut même en mettre plusieurs dans l’environnement du bébé afin qu’il s’habitue à cet objet.

Généralement, un jeune enfant n’arrive pas à se brosser les dents sans l’aide de ses parents. Il pourra probablement le faire à partir du moment où il arrive à attacher ses souliers. Mais ce moment peut varier beaucoup d’un enfant à l’autre.

Même après ce moment, afin d’assurer un nettoyage efficace, nous recommandons que l’un des brossages quotidiens au moins soit effectué ou supervisé par les parents.

Les techniques de Brossage :


Attention, l’apprentissage d’une nouvelle méthode de brossage peut, au départ, prendre pas mal de temps. Ne vous découragez pas ! Nous décrivons ici deux techniques, la première plus simple, la deuxième un peu plus technique.

Les deux arcades dentaires sont brossées séparément, la bouche ouverte.

Pour les deux techniques, mettez le dentifrice sur la brosse et commencez par brosser les surfaces de mastication des dents postérieures avec un mouvement de va-et-vient horizontal pour répartir le dentifrice.

Ceci fait, afin de ne pas oublier une zone, soyez systématique en effectuant un circuit de brossage sur vos dents. Par exemple, commencez en haut à l’extérieur, de droite à gauche, et revenez de gauche à droite par l’intérieur. Ensuite, répétez sur la mâchoire inférieure. Finalement, n’oubliez pas les faces arrière des dernières dents.


La technique Rolling Stroke :


Sur les surfaces extérieures de toutes les dents ainsi que les surfaces internes des dents postérieures, posez les poils de la brosse dans un angle de 45 degrés sur la limite entre la gencive et la dent puis faites un mouvement de balayage de la gencive vers les pointes des dents.

Répétez ce mouvement 3 à 4 fois à chaque endroit. Brossez systématiquement toute l’arcade dentaire en déplaçant la brosse de une à deux dents à la fois. Pour les faces internes des dents antérieures, mettez la brosse à dents verticalement et brossez également de la gencive vers la dent.

Cette technique est recommandée pour les adultes comme pour les enfants.


La technique de bass modifiée :


Posez les poils de votre brosse à dents dans un angle de 45 degrés sur la limite entre la gencive et la dent. Sans déplacer la brosse, effectuez un petit mouvement de massage rotatif. Ce mouvement va mobiliser la plaque dentaire dans le sillon de la gencive. Ensuite, faites le mouvement de balayage chassé de la gencive vers la pointe de la dent comme pour la technique de Rolling Stroke.

Cette technique est plus efficace mais elle est plus complexe à effectuer, il faut être motivé et ne pas vouloir aller trop vite.

Moins de caries, moins de frais dentaire

Maintien de la santé des gencives, prévention du déchaussement

Rafraîchissement de l’haleine et élimination des bactéries

Réduit le risque de maladies parodontales et inflammations

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]]> Utilité de blanchir les dents https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/utilite-de-blanchir-dents-lausanne/ Thu, 19 Oct 2017 08:34:21 +0000 http://www.centrehygienedentaire.ch/faire-detartrages-reguliers-copy/ Non Invasif - Esthétique - Image de soi

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UTILITÉ DE BLANCHIR LES DENTS

Blanchir les dents permet d’améliorer l’apparence du sourire et de renforcer la confiance en soi.

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Utilité de blanchir les dents

Le sourire “dentaire” constitue, avec les yeux, les éléments essentiels de l’expression du visage. Avoir de belles dents blanches permet de sourire et de rire sans crainte, avec l’assurance de l’image que l’on donne.

Les techniques de blanchiment modernes permettent de blanchir les dents de manière non invasive. Dispensé par des médecins dentistes ou des hygiénistes, le blanchiment dentaire est un traitement sûr et pratiquement sans effets secondaires.

L’équipe du Centre d’hygiène dentaire D1 vous conseillera volontiers sur les différentes possibilités de blanchiment.

Amélioration esthétique du sourire

Augmentation de la confiance en soi

Effet rajeunissant sur l’apparence

Réduction des taches dentaires et des décolorations

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]]> Comment éviter les caries ? https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/comment-eviter-les-caries-lausanne/ Thu, 19 Oct 2017 08:33:13 +0000 http://www.centrehygienedentaire.ch/faire-detartrages-reguliers-copy/ La carie est une lente destruction locale de la structure dure des dents (émail et dentine) par des acides bactériens.

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Comment éviter les caries ?

Prévenir les caries : des habitudes simples pour une bouche en pleine santé.

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Comment éviter les caries ?

La carie est une lente destruction locale de la structure dure des dents (émail et dentine) par des acides bactériens. Non traitée, elle provoque l’apparition d’un “trou” dans la dent.

Lorsque nous mangeons, les bactéries présentes dans notre salive s’agglutinent sur les dents et forment la plaque dentaire. Là, elles vont digérer les hydrates de carbone (sucres) contenus dans la nourriture pour fabriquer de l’acide lactique et ainsi attaquer la dent.

Pour éviter les caries, il faut d’une part éviter la consommation trop fréquente d’aliments et de boissons contenant du sucre et d’autre part éliminer la plaque dentaire après chaque repas par un brossage méticuleux et en plus passer le fil dentaire ou un autre moyen d’hygiène interdentaire une fois par jour.

Lors d’une visite chez D1 Centre d’hygiène dentaire, nos hygiénistes vous donneront des conseils pratiques sur la prévention des caries.

Préserver la santé des dents à long terme

Éviter les douleurs dentaires liées aux caries

Réduire les dépenses liées aux soins dentaires

Maintenir une meilleure qualité de vie sans inconfort dentaire

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]]> Pourquoi faire des détartrages réguliers ? https://www.d1dentalconcept.ch/conseils/pourquoi-faire-des-detartrages-reguliers-lausanne/ Thu, 19 Oct 2017 08:23:00 +0000 http://www.centrehygienedentaire.ch/?p=1351 Lorsque nous mangeons les bactéries présentes dans notre salive s’agglutinent sur les dents et forment la plaque dentaire.

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Pourquoi faire des détartrages réguliers ?

Les détartrages réguliers préservent la santé bucco-dentaire et évitent les complications.

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Pourquoi faire des détartrages réguliers ?

Lorsque nous mangeons, les bactéries présentes dans notre salive s’agglutinent sur les dents et forment la plaque dentaire. Nous éliminons la plaque dentaire en brossant les dents et en passant le fil dentaire ou les brossettes interdentaires. Or, même en ayant une bonne hygiène dentaire, des petits dépôts de plaque persistent et se durcissent petit à petit à cause du calcaire contenu dans notre salive. On parle alors de tartre.

Ce tartre ne peut plus être enlevé à la brosse à dents et plus on attend, plus il devient dur et difficile à enlever.

Il crée alors une irritation permanente pour la gencive, favorisant l’apparition d’une gingivite (inflammation de la gencive) et à plus long terme d’une parodontite (inflammation de l’os de la mâchoire).

Les manifestations perceptibles de ce processus sont des dents tachées, des gencives qui saignent, une mauvaise haleine et, si c’est plus grave, des dents qui bougent et qui font mal.

En conséquence, il faut effectuer un détartrage régulièrement, au minimum une fois par année.

Les hygiénistes dentaires du Centre d’hygiène dentaire D1 vous conseilleront pour l’intervalle idéal pour votre état bucco-dentaire.

Préservation de l’intégrité des dents

Maintien d’une dentition esthétique

Prévention de la mauvaise haleine

Renforcement de la confiance en soi grâce à une bouche saine